修炼一途，本身就是巧夺天地灵气据为己用，这种夺天地造化的修炼，没有半点捷径可言，而且就算是师父，也只能传授心法，经验，其他的什么，一概帮助不了，完全凭借修炼者自己领悟！

萧玉晨这八年来，第一次领略到那种突破成功之后的快感，也同样感受到师父对自己的疼爱。

可又有谁能知道，此时萧玉晨身体中的灵气境界，早已到达了灵动境界的巅峰状态，也就是说，很可能刚刚成功跨越一个境界之后的萧玉晨，再次突破一个境界。

等无心道长讲解完之后，已经到了半晌午，萧玉晨自己在心中一个劲儿想，自己究竟该怎么修炼，自己需要领悟的那一个点到底在什么地方？

而且，如果成功到达金丹期，就必须要找寻一种单一的法门修炼，不能这样笼统的全部都修炼，也就等于到了金丹期的时候，才是一个真正的分水岭！

“还早，我现在还是好好地琢磨灵动境界的奥秘吧，争取早日突破！”萧玉晨苦笑一声，然后自言自语的说道。

灵动境界其实也是一个分水岭，许多原本天资卓越的天才们就毁在在灵动境界，久久不能突破，这也是为什么这次无心道长如此郑重的原因。

当初萧玉晨问过无心道长到底到了什么境界，无心道长只是淡然一笑，并没有回答，现在看来，这神秘的无心道长，恐怕早就已经达到了境界的最高处。

从今天开始，萧玉晨就不用整天对着石头发呆了，毕竟他已经成功的突破，要是还依然整天对着石头，恐怕就变成傻子了。

而无心道长对萧玉晨说了一句很重要的话：“想要最快速度的寻求突破，就要挑战自己的体力和灵气极限！”

这句话说起来很简单，可要是真正的做起来才会知道，到底有多么难，极限，现在萧玉晨的极限是什么？没有人知道。

看着四周的荒山，萧玉晨突然轻轻的笑了，他已经找到了挑战身体极限的方法。

四周本来就是群山环绕，加上许多枯死的大树和遍地荒草，这不是天然的训练场地么？

既然想到了，就付诸于行动，这就是萧玉晨的性格，也不顾还没吃饭，就为自己设定了第一个目标，远处的一座荒山山顶。

调整了一些内息，萧玉晨开始了，为了能更好的挑战身体和内息的极限，他一边急速奔跑，一边运转体内灵气，这样等于是练体，练气同时进行。

“呼哧，呼哧！”奔跑了大概有两个时辰，萧玉晨感觉到自己的肺部都快炸开了，由于疯狂的外泄体内灵气，加上巨大的体力消耗，短短的两个时辰，就已经有些支持不住了。

再来，萧玉晨一咬牙，直接再次开始急速的奔跑起来，依然按照之前的方法，一边往外面疯狂的外泄灵气，一边穿过那些高矮不一的大树。

“啊！噗通！”终于，三个时辰过去了，萧玉晨感觉到再也跑不动了，身体中所有的力量都被彻底的释放干净，然后猛然躺在地上，大口大口的呼吸着新鲜的空气。