徐青此时是一魂双分，本体元神和玄鬼分身都是他的元神，两者的观感灵识自然能在瞬息之间互通。

他将本体留在密室里修炼青阳正气诀，吸收密室中的灵气滋养肉身，疏通此前因为被鬼力而僵硬的身体经络，自己则以玄鬼之体到处游走，几十里方圆之地来去有如御风飞行。

瞬息之间，他又将意识转回本体专注修行。

即便他将意识收回，玄鬼照样能够继续做事，只是在思悟之力上稍弱，毕竟只是第二元神，而且不论玄鬼在做什么，看到什么，他都如同身临其境。

这等玄妙实在是匪夷所思。

等玄鬼将那两瓶青阳补气丹送回到密室，则又继续返回西府偷盗丹药。

徐青体内的青阳jing气修为早已抵达炼jing四重的极限，只是迟迟未能突破，拿到青阳补气丹就服下两粒，丹药入体之后化出数千缕灵气，从五脏六腑之中不断扩散，沿着体内经络蔓延到全身的每个角落。

有了这般浑厚的灵气支撑，徐青立刻练起了青阳九式。

他所修炼的青阳功是孤峰徐家的祖传功法，以青阳正气诀为根基心法，可以施展青阳九式、青阳罡掌等杀招武诀。

几种武诀中，青阳九式也是一门刚柔并济的修行之法，拥有比青阳正气诀更快的修炼效果，且能提升体魄，但对身体的损耗非常剧烈，每练一次都无异于阵场厮杀一番。

此诀只能少练，除非有丹药的滋补。

青阳九式分为正掌式、乱掌式、虚掌式、龙掌式、鹰掌式、鼍掌式、天掌式、地掌式、皇掌式，正、乱、虚为前三式，龙、鹰、鼍为中三式，天、地、皇为后三式。

徐青以前每天从西府回来就要盘膝运转青阳正气诀，引气入体，培本固元，缓慢提升修为，次ri醒来，一夜积蓄也只能演练两次青阳九式，即便有密室相助，ri积月累也才迈入炼jing四重境界。

两粒青阳补气丹入体后，药力在身体五脏六腑的自然运转中化为无数灵气，源源不断的从肺腑之中涌出，徐青再也不用担心损耗，连续不断演练青阳九式。

每练一次，这些灵气就在全身经脉之中游走一个大周天，贯通全身，衍化jing血，不断强化体魄，提升肉身。

jing气源于肉身衍生，此为修行之根本。

徐青连续练了十四次青阳九式，这才将两粒青阳补气丹所化的灵气全部吸收入体，元神的强盛让他的吸收效率更高一筹，jing气不断衍生，终于突破原有的极限，跨入炼jing第五重境界。

随着他跨入新的境界，体内的jing气散入周身反哺身体，使得身体获得一次全面的提升。

反哺之道乃是jing气转化为丝丝元气，汇通诸穴，提升凡人的根骨，正是随着根骨的提升，身体才能拥有更强的提升空间。

修行就是如此，每提升一个小境界，jing气反哺都会让身体开拓出更高的提升空间，通过在小境界的不断积累、反哺、提升和沉淀，最终就会出现一次大突破和大反哺，脱胎换骨，跨入一个崭新的大境界。

一个小境界的提升还远远不够。

徐青想要提升的更多，他立刻再将丹药瓶中剩下的四粒青阳补灵丹都吞服下去，体内登时像是打开一道门阀，千缕灵气贯冲全身。