人到某段时间，就特别容易陷入负面情绪中，想到自己一无是处，极力否定自己，过去的一切都轻易被自己推翻。

那时候唯有自己多做点积极的事情，多想点开心的事，不过想这件事却不是那么容易，必须由现实事物触发，比如看看以前的老照片，想想某段旅行中开心的瞬间，就是很好的一种治愈的方式。

顾小雨已经抑郁一段时间了，她积攒起自己的勇气，让自己热爱生活一点。

于是便约起朋友们包起了饺子，其实这个过程不累，只是人与人之间的互动会让人暂时忘记烦恼。

无论是学习还是生活，总是需要那么一个人引导，顾小雨想是找到了那么一个，她让顾小雨明白其实生活可以如此丰富，可以学任何想学的东西，只要开始了并坚持下去，就是人生的财富。

顾小雨晚上还对尤克里里感兴趣了，学会弹起了小毛驴。从什么都不知道的小白，到可以简单弹个小毛驴，这让顾小雨很开心了。

顾小雨现在坚持的事情便是英语打卡，走路上下班以及从积极的角度思考问题了，她似乎觉得其实生活也没那么无聊，那种无处安放的心仿佛在这一刻找到了救赎。

周一，顾小雨勇敢地做了这次决定，她请假了。她终于有了个属于自己的时间，尽管平时周末时间也是自己的，可却没有好好利用起来。

这个周一，她过得异常充实。她看了看想看的书，她写了写喜欢的文字，她让思想自由的发散，她找到她能做的事。