教练没有说话，而是又打了一个响指，在场地中出现了三个旋转式的木桩。

在楚雀丝毫没有察觉的情况下，叹了一口气，说道“我就是你，你就是我。我本与你同体，只不过我的存在的价值就是为了你，而你的价值却拥有着无限的可能性。”教练知道自己的价值所在，他的诞生，等同于从本体中脱离出更为强大的个体，但是却充满了缺陷，一旦训练者离开，他就会消失的无影无踪，如果第二次过来，出现的，又是一个全新的教练。

楚雀抬起头，看到了旋转木桩，也听到了教练的话，知道他肯定是愿意教自己的“这个是什么？”

“旋转木桩，你先站在中间去。”教练指着三个木桩中间那一小片空地。

来到木桩中间，旁边的这些木桩都是通体使用硬桑木打造的，就连那些横出来的‘肢体’也都是顺着枝干直接打造，相比普通的木桩更多了一些灵性。

“好，就站在那边，用手去拍打你身边的木桩吧。”听到了教练的话，楚雀直接一掌拍在了木桩上，木桩顺着他的力道开始旋转了起来。

拍在左边，看到右边的肢体转了过来，又是一拳击中。这一拳力道可比一掌要重得多，木桩随着更快的速度又朝着左边转动了回去。

“哎哟。。。”来不及反应，就被第一下击中的肢体给砸中了脑袋。

“不要停下，继续！”在旁边的教练像是根本没有听见楚雀的惨叫。

楚雀既然已经下定决心要好好学习，自然要听从教练的话，继续对着木桩进行攻击。

但是这一次生怕又被砸到，就放轻了力量，一下两下。在旁边的教练的呵斥也随即到达“你没吃饱吗？！用力！”

没办法，只能加重力量。楚雀在第一下之后，马上转身对着另一边的进行攻击，别着又转身攻击之前的那边。

觉得转身也跟不上，干脆就左边用右手，右边用左手，在中间站成一个马步的姿势，一左一右不断的击打着木桩肢体。

大概左右来了十几下，楚雀刚刚感觉有些累了，手就那么一慢，一根肢体直接朝着他的脸砸了上去。

咚。。。又是一声倒地。。。

教练刚想说做得不错，对于初学者来说，找到技巧就已经是一件值得表扬的事情了，没想到楚雀竟然下一秒就被打倒在地了，看着教练直摇头。

“站起来，继续！”楚雀拉着木桩的肢体从地上爬了起来，之前被砸中的地方依然觉得生疼，这完全等于自己打了自己一拳，甚至木桩比拳头更硬。

训练就这么继续着，被打了，继续。被打趴了，继续。没力气了，继续。

楚雀都不知道就这么短短的十几分钟，他是怎么坚持下来的。直到教练喊了一声停，他在累得躺在地上，浑身都是红肿，特别是脸上都快肿成猪头了。