方平接过丹药，道，“爹，你尽管放心。一月之后，我会跟你一同护送药材前往铁木堡。谅那黑虎庄与黑鸦寨，也不能把我们怎么样。”

方文俊道，“护送药材，过于危险，此事还须从长计议，你先去练功吧。我也要闭关一段时间，看一看这虎筋地黄丸，究竟能助我恢复至何种境界。”说完他便回房去了。

方平在房中休息一会，半小时后，体力便恢复。体力恢复，便可先练习弓箭。练了半小时弓箭，系统提示声响起，他的筋膜也恢复过来。方平便继续练习醉抱佛这一式。

如此循环往复，接下来的几日，方平就在屋前的那块空地上不断。他足不出户修炼，方威派过来跟踪他的人也派不上什么用场。前两日那两个人还偶尔出现一下，三日之后，这两个人便不再在方平视野内出现。

连续十日的苦练，再加上春还丹强大药力的滋养，方平终于感觉到，浑身筋膜，逐渐变的结实强韧起来。周身皮肤之下，一层层的筋膜，鼓鼓囊囊的，充满爆炸性的力量。运劲的时候，一条条的筋膜，犹如大蟒一般自皮肤下显现出来，胶结在一起，显示出无穷的力量。

有了筋膜的带动，他拳脚之中的劲力，急剧增加，已经到达八百斤以上。瞬间的爆发力，更是惊人，足足达到了千斤之上。身体的反应速度和敏捷，也大大增加。修炼肌肉时那种周身沉重如山的感觉，已经褪去。他的身形，给人的感觉是变的精悍而轻巧。锋芒内敛，劲力内藏，犹如未曾出鞘的刀剑。

游身通背的招式，有天羲系统的引导，方平很快便烂熟于心。修炼至海劲后，周身筋膜通透，劲力可随意聚集于身体各处。游身通背拳中相对应的打法，也非常之丰富。对于指、掌、肘、膝、腿、臂、腰、背等处的打法，均有涉及。

山劲级别的武者，身体沉重，步法沉稳，比拼的基本是拳脚中的劲力和基本功是否扎实。到海劲级别的武者，身体轻盈，劲力多变，胜负之分，就变的难以捉摸起来。步法的灵活，招式的精巧，劲力的猛然爆发等，均会对最终的胜负产生影响。

因此，海劲级别的武者，实战经验与随机应变的能力便变的非常重要。在筋膜基本练成，游身通背拳的招式也熟练之后，方平便不再闭门造车，而是去了家族武技堂，跟熊蛋、萱萱等人过招，切磋武艺，磨砺自己的实战水平。

熊蛋修炼的，是厚重沉稳的怒涛掌。萱萱修炼的，是飘逸俊美、以擒拿为主的十三路拂花手。方平花了几个时辰的时间，采集了这两项武技的全部资料，并且全部对它们进行了优化升级，然后再采集了二人修炼的影像资料，利用天羲系统的分析，对二人进行指正。

这一切，方平做的非常隐蔽。他利用与二人切磋的机会，以探询的口吻，拆解二人的招式，然后说我觉得这一招是要怎么发力，怎么运劲等等。熊蛋与萱萱，都是有一定天分的人。一经他点醒，立刻便能领悟到。有了他的指点，二人就好比有了名师教导，修为提升的很快。实战能力，更是显著增加。

方平出门之后，方威派过来的那两个人，又犹如冤魂一般出现在了方平的身后。在家中苦练十天，达到海劲小成，又掌握了神准的箭术之后，方平已经不把这两个人放心上。